Простые советы по поддержанию стоматологического здоровья

Лечение зубов в современном ритме жизни

Современный ритм жизни заставляет нас проводить лечение зубов все чаще. Сложно представить, но наши предки с легкостью пережевывали самую жесткую пищу и не испытывали проблем с зубами. Сейчас же, многие из нас не могут съесть даже зеленое яблоко, не оставив на мякоти красные точки.

Призывать Вас возвращаться в первобытный образ жизни я не стану. В наше время, зубам требуется правильный и постоянный уход. Помните, что большинство заболеваний можно вылечить при здоровом образе жизни, болезнетворные процессы в зубах можно только приостановить. Поэтому профилактика и еще раз профилактика,  поможет спасти здоровье и целостность зубов.


Простые советы по поддержанию стоматологического здоровья

После приема пищи удаляйте ее остатки с поверхности и зубов и межзубных щелей. Даже маленькая крошка со временем начинает разлагаться, повреждая целостность зубной эмали. Чистите зубы утром и вечером, носите с собой зубную нить, пожуйте жевательную резинку после еды (но не более 5 минут).

  1. Внимательно выбирайте зубную щетку. Меняйте ее каждые три месяца, так как со временем на ней скапливаются болезнетворные микроорганизмы.
  2. Выбрав правильную щетку, правильно ей пользуйтесь. Чистить зубы следует движениями от десны к зубу, то есть снизу вверх на нижней челюсти, и наоборот, на верхней. Старайтесь не чистить зубы по горизонтальной оси, проводя щеткой от зубов мудрости до фронтального ряда.
  3. Меньше сочетайте горячие и холодные блюда. Старайтесь, чтобы переходы не были резкими. Есть мороженное с чашкой горячего кофе вкусно, но вредно.
  4. Раз в полгода посещайте Вашего стоматолога и гигиениста стоматологического. Болезнь всегда легче и дешевле предотвратить.
Специалисты "Стоматологической практики" рекомендуют пользоваться зубными щетками швейцарской фирмы "Curaprox". Самый широкий ассортимент этих щеток ждет Вас в любой из наших клиник.

Попова Татьяна Дмитриевна 
стоматолог-терапевт высшей категории,
заслуженный доктор ГК"Стоматологическая практика

Акции и скидки в стоматологической практике
Сделать закладку или поделиться с друзьями информацией:
выберите специалиста для бесплатной консультации
Борнова Юлия Петровна
Стоматолог-терапевт
Полтавцева Ирина Геннадьевна
Заведующая отделением Стоматолог-терапевт
Кальянова Жанна Аликовна
Стоматолог-терапевт
Гусева Ольга Владимировна
Стоматолог-терапевт
Конарева Дарья Юрьевна
Стоматолог-терапевт
Леонтьева (Ножкина) Анна Васильевна
Стоматолог-терапевт
Маркова Наталья Александровна
Стоматолог-терапевт
Бутаков Алексей Юрьевич
Стоматолог-ортопед Стоматолог-терапевт
Белоцерковец Ольга Юрьевна
Стоматолог-терапевт
Маканова Айман Мукановна
Заведующая отделением Стоматолог-терапевт Стоматолог-ортопед Главный врач клиники "СП-Энгельса"
Басалаева Ксения Сергеевна
Стоматолог-терапевт
Лисов Антон Игоревич
Стоматолог-терапевт
Комелькова Яна Андреевна
Стоматолог-терапевт Пародонтолог
Кулакова Алена Александровна
Пародонтолог Стоматолог-терапевт
Харрасова Ирина Ризануровна
Стоматолог-терапевт Детский врач-стоматолог Пародонтолог
Попова Татьяна Дмитриевна
Зубной врач
Виноградова Ирина Юрьевна
Заведующая отделением Стоматолог-терапевт
Хамутцких Ян Игоревич
Стоматолог-терапевт Пародонтолог
Шабалина Марина Александровна
Детский врач-стоматолог
Евстюнина Елена Николаевна
Стоматолог-терапевт
Габдрахманова Екатерина Андреевна
Стоматолог-терапевт
Хорохова Светлана Валентиновна
Стоматолог-терапевт
Авдеева Наталья Викторовна
Стоматолог-терапевт
Алексеева Татьяна Павловна
Стоматолог-терапевт
Фанакин Виталий Александрович
Стоматолог-терапевт Детский врач-стоматолог Кандидат медицинских наук Стоматолог-ортопед Главный врач клиники "СП-Babydent"
Овчинников Артём Иванович
Стоматолог-терапевт
Самарская Наталья Сергеевна
Стоматолог-терапевт Детский врач-стоматолог
Семенищев Денис Александрович
Стоматолог-терапевт Стоматолог-ортопед Детский врач-стоматолог
запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас
При записи сайта в период действующий акций Вам будет бесплатно предложены следующие виды услуг:
  • Бесплатная консультация специалиста
  • Комплексное обследование состояния здоровья полости рта
  • Составление индивидуального плана лечения
Выражаю согласие на условия передачи информации и обработку моих персональных данных
ответы на часто задаваемые вопросы в наших статьях
Наверх