Стоматологи рассказали, на что нужно обращать внимание, выбирая зубную щетку

На полках супермаркетов встречаются щетки с различными видами щетинок: мягкие, средней жесткости и жесткие. У них бывают разные по длине щетинки. Одни щетки гнутся, другие имеют поверхность для чистки языка. Кроме того, зубные щетки различаются по площади охвата зуба. Такое многообразие кого хочешь может сбить с толку. Как не ошибиться с выбором и выяснить, какая из щеток подойдет именно вам?

Как любят повторять врачи – лучше предупредить болезнь, чем лечить ее! Это касается и здоровья полости рта. Не всегда мы придаем должное значение заботе о зубах. Установлено, что состояние зубов почти на 70% зависит от качества зубной щетки, которая выполняет важнейшую функцию по гигиене полости рта. Чтобы не навредить зубам и деснам, следует использовать правильную зубную щетку.

Классификация щетинок – это первое, на что стоит обратить внимание, выбирая предназначенный для чистки зубов предмет. Щетки бывают разными. Одни предназначены специально для людей с несъемными протезами, другие имеют щетинки, которые позволяют очищать труднодоступные места. Есть предметы гигиены, щетинки которых по всей чистящей поверхности являются ровными, у других щетинки состоят из двух и нескольких уровней. Уже никого не удивишь зубной щеткой, которая предназначена специально для тех, кто носит брекеты или установил зубные имплантаты. Такие устройства называются монопучковыми.

Второй критерий – материал, из которого сделана щетина. Здесь производитель постарался на славу. Встречаются щетки, выполненные из натуральных материалов (разумеется, они имеют высокий ценник). У кого нет аллергии на синтетику, может выбрать более дешевую щетку.

В-третьих, выбирать следует щетку определенной жесткости. О том, какая щетка лучше всего подойдет именно вам, конечно, скажет стоматолог. Но вы и сами можете определить, щетинки какой жесткости не доставляют дискомфорта. Щетки с мягкой щетиной предназначены для людей, имеющих повышенную кровоточивость десен. Приспособления с жесткой щетиной оказывает сильное давление на зубы и десны, их обычно рекомендуют курильщикам, любителям кофе и людям, на зубах которых скапливаются различные отложения (налет, камни). Разумеется, очень жесткие щетки можно использовать по рекомендации врача. Пользоваться щетками, которые обладают средней жесткостью, рекомендуют людям с относительно здоровыми зубами и деснами.

Четвертое, что следует учитывать, – это удобство. При выборе мануальной (ручной) щетки важно обращать внимание на длину ручки. Это позволит контролировать степень нажима и защитить зубы и эмаль от повреждений. Оптимальная длина рабочей поверхности щетки для взрослых – 2,5-3 см. В этом случае щетинки будут охватывать 2 зуба. Ребенку следует использовать щетку, имеющую длину головки не более 2 см. Тем, кому нравятся механические приспособления, можно только позавидовать. Такие щетки заметно экономят время (сокращая продолжительность чистки до 2-х минут) и улучшают качество чистки. Человеку просто следует держать головку щетки на каждом зубе в течение 2-3 секунд, а всю работу за него выполнят вращающиеся щетинки.

Пятый критерий – наличие поверхности для чистки языка. Если зубная паста помогает избавиться от бактерий, скапливающихся на зубах, то специальная ребристая поверхность, которая располагается на обратной стороне зубной щетки, удаляет слизь с языка. Чистить язык нужно ежедневно, поскольку на нем скапливается огромное число болезнетворных бактерий. Гигиена поверхности языка может избавить не только от неприятного запаха изо рта. Эта процедура показана людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

Помните, какую бы щетку вы ни выбрали, нельзя пренебрегать походами к стоматологу (даже если проблем с зубами нет). Совершать визит в стоматологическую клинику следует каждые полгода. Обычный осмотр полости рта не займет много времени, это поможет вовремя выявить и устранить проблему. Будьте здоровы!