Почему крошатся зубы у взрослых

Почему крошатся зубы у взрослых

Причины разрушения зубов

Привычки, которые портят ваши зубы

Что делать, чтобы укрепить эмаль

Профилактика от разрушения

Здоровыми и крепкими зубами могут похвастаться далеко не все. Причина банальна: большинство из нас приходят к стоматологу только тогда, когда сталкиваются с серьезным проблемами. Одна из них – разрушение эмали: зубы начинают буквально крошиться на маленькие кусочки. Почему так происходит и как укрепить слабую эмаль?

Причины разрушения зубов

Бывает, что эмаль становится хрупкой, не справляется с нагрузкой и начинает рассыпаться. Обычно этот процесс начинается с образования маленьких микротрещин. Со временем они увеличиваются, приводя к сколам.

На разрушение зубов влияют многие факторы как природные, так и механические.

• Плохая гигиена. Скопление зубного камня и мягких отложений создают благоприятную среду для размножения бактерий. Те в свою очередь выделяют вещества, которые разрушают эмаль.
• Недостаток витаминов и микроэлементов, влияющих на формирование зубной ткани, например, витамина D, кальция, фосфора и др.
• Злоупотребление сладостями, алкоголем, кислыми продуктами, семечками, курением, сладкими газировками. Одновременное употребление продуктов разных температур (мороженого и горячего кофе).
• Вредные привычки: привычка грызть ногти, ручку или карандаш, открывать бутылку зубами.
• Бруксизм.
• Наследственность.
• Заболевания щитовидной железы и эндокринной системы.
• Возрастные изменения.
• Беременность.
• Хронические заболевания: артрит, диабет.
• Некачественная вода.

Привычки, которые ежедневно портят ваши зубы

	Регулярные перекусы сладким образуют налет и разрушают эмаль
	Надкусывание посторонних предметов образуют трещины
	Бруксизм: скрежет зубами ночью вызывает стираемость зубов
	Большое количество цитрусовых: кислота разрушает эмаль
	Напитки с яркими пигментами окрашивают зубную эмаль
	Неправильная чистка зубов разрушает эмаль и травмирует десны
	Частые отбеливания народными средствами разрушают эмаль и повышают чувствительность

Что делать, чтобы укрепить эмаль

После того как определена причина заболевания, врач назначает лечение. Если причина разрушения зуба в невылеченном кариесе или механических повреждениях, то вопрос можно решить при помощи протезирования. Если проблема в нехватке витаминов или изменении гормонального фона, то в процессе лечения будут задействованы профильные специалисты.

Что поможет укрепить эмаль?

• Профессиональная гигиена полости рта. Она не только избавит от зубного камня и отложений, но и значительно уменьшит микробную активность во рту.
• Реминерализация эмали или фторирование. Эмаль получит дополнительное питание, которое укрепит ее структуру.
• Прием поливитаминов и кальция, сбалансированное питание.
• Гормональная терапия.

Профилактика от разрушения

• Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами: мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы. Желательно, чтобы все эти продукты присутствовали в ежедневном рационе.
• Следить за уровнем витамина D, так как от него зависит усвояемость кальция.
• Следует больше времени проводить на свежем воздухе, при необходимости принимать препараты с витамином D. Для пополнения запасов кальция есть больше бобовых, молочные продукты, миндаль.
• Отказаться от вредных привычек: не грызть карандаши и ручки, не открывать зубами бутылки.
• Регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога. При первых признаках разрушения эмали сразу обратиться к врачу.

Как показывает практика, во многих случаях разрушенную коронку можно спасти. Главное, не откладывать визит в стоматологическую клинику.
Будьте здоровы!